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En éducation physique et sportive, valoriser les progrès individuels plutôt que la performance physique favorise un environnement d’apprentissage plus inclusif, moins stressant et plus propice au développement global des élèves. Pour ce faire, le carnet de progrès est un outil facile à mettre en place qui favorise l’émulation tout en renforçant l’estime de soi de l’enfant.